Aktualności

Urszula Włodarczyk: satysfakcja po biegu jest silniejsza od mrozu

Urszula Włodarczyk: satysfakcja po biegu jest silniejsza od mrozu

Gościem Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury była jedna z najbardziej utytułowanych polskich wieloboistek. – Jestem zaskoczona, że w niełatwych warunkach, jakie czekały na uczestników wystartowało tak wiele osób. Jak widać, satysfakcja po biegu jest silniejsza niż mróz. Cieszę się, że dotarła do Polski moda na bieganie.

Czytaj więcej
Jak biegać to zBiegiemNatury! :)

Jak biegać to zBiegiemNatury! :)

Cykl zBiegiemNatury wbiegł w kolejną porę roku, wreszcie jest tak, jak przystało na zimę i zimowe warunki. W miniony weekend, już w żadnym z naszych pięciu miast nie zabrakło zimowych atrybutów – śniegu i mrozu. Było pięknie! :)

Czytaj więcej
Trzykrotna olimpijka na starcie GP Wrocław zBiegiemNatury

Trzykrotna olimpijka na starcie GP Wrocław zBiegiemNatury

Urszula Włodarczyk, bo to Ona wystartuje w sobotę, 26 stycznia podczas naszych zawodów w Lesie Osobowickim, to jedna z najlepszych wieloboistek w historii polskiej lekkiej atletyki. Trzy razy startowała w igrzyskach olimpijskich, zdobywała medale mistrzostw Europy – na stadionie i w hali. Co robi po zakończeniu kariery? Oczywiście biega! ;)

Czytaj więcej
Oskar Przysiężny trzykrotnym zwycięzcą GP Trójmiasto zBiegiemNatury

Oskar Przysiężny trzykrotnym zwycięzcą GP Trójmiasto zBiegiemNatury

18 minut i 38 sekund - tyle czasu potrzebował Oskar Przysiężny na pokonanie 5-kilometrowej trasy w Trójmiejskim Parku Krajobrazowym. - Warunki były wymagające, miejscami było trochę grząsko, ale przecież to przełaj i trzeba liczyć się z tym, że na trasie może być różne - mówił na mecie.

Czytaj więcej
zBiegiemNatury w Polsacie Sport

zBiegiemNatury w Polsacie Sport

W sobotę, 5 stycznia dziennikarze Polsatu Sport pojawili się na zawodach cyklu Grand Prix Poznań zBiegiemNatury. Jak wypadł nasz bieg z ich perspektywy? Zachęcamy do zapoznania się z 90. odcinkiem programu Atleci.

Czytaj więcej
Zimą naucz się korzystać z darów lasu

Zimą naucz się korzystać z darów lasu

Warto wykorzystać zimę do zgromadzenia wiedzy na temat dobrodziejstw darów lasu, aby potem zbierać i przetwarzać je na domowe potrzeby. Najlepiej czyta się przy rozpalonym kominku, podjadając konfitury z borówek lub śliwkowe powidła, popijając herbatą z lipy, doprawioną miodem i pigwą. Późnym popołudniem dobrze zrobi maleńki łyczek nalewki z leśnych malin lub derenia. Narobiliśmy Wam apetytu?;-)

Czytaj więcej