Aktualności

II kolejka Grand Prix zBiegiemNatury rozpoczęta

II kolejka Grand Prix zBiegiemNatury rozpoczęta

W sobotę (16.11) w Lublinie otworzyliśmy drugą kolejkę naszych przełajowych zawodów. Nieco mglista pogoda dodała leśnym biegom niesamowitej atmosfery!

Czytaj więcej
Jak powstają leśne drogi

Jak powstają leśne drogi

Leśne drogi to „coś” bardzo ważnego, potrzebnego i trudnego do zdefiniowania. Dziwne? Wcale nie! Dla turysty, trampa, leśnego włóczęgi, BIEGACZA ;) drogi w lesie to obietnica przygody, dotarcia do nieznanego miejsca i odkrycia kolejnej tajemnicy lasu. Dla grzybiarza to trasa do borowikowego eldorado, dla wędkarza - fajna trasa nad śródleśne jezioro. Dla leśnika - część lasu służąca do zarządzania, gospodarki, ochrony lasu, ale także transportu drewna i dojazdu do pożaru…

Czytaj więcej
W niedzielę czas na Gorzów i Warszawę

W niedzielę czas na Gorzów i Warszawę

Drugie zawody z cyklu Grand Prix zBiegiemNatury w Gorzowie i Warszawie już w niedzielę, 17 listopada. Internetowe zapisy trwają do końca dnia w czwartek, 14 listopada. Nie zwlekaj! ;)

Czytaj więcej
W listopadowym BIEGANIU

W listopadowym BIEGANIU

Przychodzi taki moment w rozwoju każdego biegacza, w którym pojawia się ściana – nie ta maratońska, ale taka spowalniająca progres. Trening przestaje przynosić zadowalające efekty. Jest to sygnał, żeby poszukać swoich najsłabszych punktów w ciele i spróbować je wzmocnić – o roli korpusu, bólu pleców, wzmacnianiu brzucha i technice biegania BIEGANIE rozmawia ze Szczepanem Figatem.

Czytaj więcej
Grand Prix Lublin zBiegiemNatury po raz drugi

Grand Prix Lublin zBiegiemNatury po raz drugi

W sobotę, 16 listopada w Lesie Dąbrowa w Lublinie po raz drugi będziecie mogli sprawdzić się na leśnej trasie. Lublin rozpocznie drugą kolejkę zawodów naszego ogólnopolskiego cyklu. Internetowe zapisy trwają do końca dnia w środę, 13 listopada.

Czytaj więcej
Szczecin „zamknął” pierwszą kolejkę Grand Prix zBiegiemNatury!

Szczecin „zamknął” pierwszą kolejkę Grand Prix zBiegiemNatury!

Pierwsze zawody Grand Prix Szczecin zBiegiemNatury, które odbyły się w niedzielę, 10 listopada były zarazem ostatnimi w pierwszej kolejce zawodów naszego ogólnopolskiego cyklu. Miejscem zawodów były ścieżki Puszczy Bukowej, która znana jest z dużej ilości wzniesień. Dodatkowo pobliskie Jezioro Szmaragdowe dopełniało prawdziwie naturalnego klimatu.

Czytaj więcej