Aktualności

W listopadowym BIEGANIU

W listopadowym BIEGANIU

Przychodzi taki moment w rozwoju każdego biegacza, w którym pojawia się ściana – nie ta maratońska, ale taka spowalniająca progres. Trening przestaje przynosić zadowalające efekty. Jest to sygnał, żeby poszukać swoich najsłabszych punktów w ciele i spróbować je wzmocnić – o roli korpusu, bólu pleców, wzmacnianiu brzucha i technice biegania BIEGANIE rozmawia ze Szczepanem Figatem.

Czytaj więcej
Grand Prix Lublin zBiegiemNatury po raz drugi

Grand Prix Lublin zBiegiemNatury po raz drugi

W sobotę, 16 listopada w Lesie Dąbrowa w Lublinie po raz drugi będziecie mogli sprawdzić się na leśnej trasie. Lublin rozpocznie drugą kolejkę zawodów naszego ogólnopolskiego cyklu. Internetowe zapisy trwają do końca dnia w środę, 13 listopada.

Czytaj więcej
Szczecin „zamknął” pierwszą kolejkę Grand Prix zBiegiemNatury!

Szczecin „zamknął” pierwszą kolejkę Grand Prix zBiegiemNatury!

Pierwsze zawody Grand Prix Szczecin zBiegiemNatury, które odbyły się w niedzielę, 10 listopada były zarazem ostatnimi w pierwszej kolejce zawodów naszego ogólnopolskiego cyklu. Miejscem zawodów były ścieżki Puszczy Bukowej, która znana jest z dużej ilości wzniesień. Dodatkowo pobliskie Jezioro Szmaragdowe dopełniało prawdziwie naturalnego klimatu.

Czytaj więcej
Udany start Grand Prix Katowice zBiegiemNatury

Udany start Grand Prix Katowice zBiegiemNatury

Piękne jesienne słońce przywitało nas podczas zawodów Grand Prix zBiegiemNatury w Katowicach. Dobra pogoda zapewne nie była bez znaczenia, bo aż blisko 60 spośród wszystkich startujących osób zdecydowało się na bieg dopiero w dniu zawodów.

Czytaj więcej
Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury – wystartowaliśmy!

Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury – wystartowaliśmy!

Sobota, 9 listopada, Wrocław, Las Osobowicki. Punktualnie o 11:00 wystartował pierwszy w tegorocznej edycji bieg Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury. Poranny deszcz pozostawił po sobie śliskie ścieżki i nieco błota, ale to przecież... sama natura ;)

Czytaj więcej
Bydgoszcz drugą siłą Grand Prix zBiegiemNatury!

Bydgoszcz drugą siłą Grand Prix zBiegiemNatury!

Już na tydzień przed pierwszymi zawodami Grand Prix Bydgoszcz zBiegiemNatury, patrząc na listę zapisów, wiedzieliśmy, że zainteresowanie akcją w tym mieście zdecydowanie wzrosło. W inauguracyjnych zawodach wzięło udział ponad 450 biegaczy! Oznacza to, że liczba uczestników wzrosła trzykrotnie od ubiegłej edycji!

Czytaj więcej