CITY TRAIL

Aktualności

II kolejka Grand Prix zBiegiemNatury rozpoczęta

W sobotę (16.11) w Lublinie otworzyliśmy drugą kolejkę naszych przełajowych zawodów. Nieco mglista pogoda dodała leśnym biegom niesamowitej atmosfery!

Czytaj więcej

Jak powstają leśne drogi

Leśne drogi to „coś” bardzo ważnego, potrzebnego i trudnego do zdefiniowania. Dziwne? Wcale nie! Dla turysty, trampa, leśnego włóczęgi, BIEGACZA ;) drogi w lesie to obietnica przygody, dotarcia do nieznanego miejsca i odkrycia kolejnej tajemnicy lasu. Dla grzybiarza to trasa do borowikowego eldorado, dla wędkarza - fajna trasa nad śródleśne jezioro. Dla leśnika - część lasu służąca do zarządzania, gospodarki, ochrony lasu, ale także transportu drewna i dojazdu do pożaru…

Czytaj więcej

W niedzielę czas na Gorzów i Warszawę

Drugie zawody z cyklu Grand Prix zBiegiemNatury w Gorzowie i Warszawie już w niedzielę, 17 listopada. Internetowe zapisy trwają do końca dnia w czwartek, 14 listopada. Nie zwlekaj! ;)

Czytaj więcej

W listopadowym BIEGANIU

Przychodzi taki moment w rozwoju każdego biegacza, w którym pojawia się ściana – nie ta maratońska, ale taka spowalniająca progres. Trening przestaje przynosić zadowalające efekty. Jest to sygnał, żeby poszukać swoich najsłabszych punktów w ciele i spróbować je wzmocnić – o roli korpusu, bólu pleców, wzmacnianiu brzucha i technice biegania BIEGANIE rozmawia ze Szczepanem Figatem.

Czytaj więcej

Grand Prix Lublin zBiegiemNatury po raz drugi

W sobotę, 16 listopada w Lesie Dąbrowa w Lublinie po raz drugi będziecie mogli sprawdzić się na leśnej trasie. Lublin rozpocznie drugą kolejkę zawodów naszego ogólnopolskiego cyklu. Internetowe zapisy trwają do końca dnia w środę, 13 listopada.

Czytaj więcej

Szczecin „zamknął” pierwszą kolejkę Grand Prix zBiegiemNatury!

Pierwsze zawody Grand Prix Szczecin zBiegiemNatury, które odbyły się w niedzielę, 10 listopada były zarazem ostatnimi w pierwszej kolejce zawodów naszego ogólnopolskiego cyklu. Miejscem zawodów były ścieżki Puszczy Bukowej, która znana jest z dużej ilości wzniesień. Dodatkowo pobliskie Jezioro Szmaragdowe dopełniało prawdziwie naturalnego klimatu.

Czytaj więcej