Aktualności

Kopeć i Lisowska najlepsi w czwartej odsłonie w Olsztynie

Kopeć i Lisowska najlepsi w czwartej odsłonie w Olsztynie

Słońce, które towarzyszyło sobotnim zawodom, temperatura lekko poniżej zera oraz dobra przyczepność na trasie sprzyjały szybkiemu bieganiu. Potwierdzenie widać w wynikach – aż pięciu zawodników złamało barierę 17 minut.

Czytaj więcej
Dieta biegacza - obalamy mity

Dieta biegacza - obalamy mity

Niezależnie, czy jesteś właśnie na początku swojej biegowej drogi, bądź masz za sobą pokaźny kilometraż, kwestia diety zdecydowanie powinna być w sferze Twoich zainteresowań. Jest to obszar dynamicznie rozwijający się, dlatego warto być na bieżąco z aktualnymi stanowiskami dietetyków.

Czytaj więcej
Biegi karnawałowe CITY TRAIL z Good Food!

Biegi karnawałowe CITY TRAIL z Good Food!

Bieganie, bieganiem, ale dobra zabawa też ważna! ;) W styczniu i lutym wspólnie z Good Food zapraszamy do udziału w specjalnej zabawie. Każdy, kto pobiegnie w biegu konkursowym ma szansę na wygranie chrupiących nagród!

Czytaj więcej
więcej aktualności