Aktualności

Wrocław po raz drugi!

Wrocław po raz drugi!

Czas na drugie zawody w Lesie Osobowickim we Wrocławiu! Widzimy się w sobotę - 17 listopada. Temperatura będzie na pewno zdecydowanie niższa niż w październiku, ale zapowiada się słoneczny dzień. Elektroniczna rejestracja trwa jeszcze dzisiaj (wtorek, 13 listopada) do końca dnia. Oczywiście zapisy będą możliwe także w dniu imprezy.

Czytaj więcej
Zgłoszenia drużyn tylko do drugiego biegu

Zgłoszenia drużyn tylko do drugiego biegu

Bieganie to sport indywidualny, ale w naszym cyklu macie także okazję biegać w zespole. Zapisy drużyn trwają! Zbierzcie co najmniej 4-osoby team i wspólnie walczcie, o jak najwyższe miejsce! Warto nie tylko dla nagród, ale także (a może przede wszystkim) dla dodatkowych emocji i motywacji!

Czytaj więcej
Jak wytrwać w postanowieniu regularnego biegania?

Jak wytrwać w postanowieniu regularnego biegania?

Zdecydowałeś: biegam i mam zamiar biegać regularnie. Od postanowienia do realnego czynu jest jednak czasem dłuższa droga niż mogłoby nam się wydawać. Co zatem zwiększy prawdopodobieństwo pozostania konsekwentnym w regularnym treningu?

Czytaj więcej
więcej aktualności