CITY TRAIL

Aktualności

CITY TRAIL: zakończenie edycji w Poznaniu i Łodzi

Nasz cykl jest nietypowy z kilku względów. Jednym z nich jest uroczyste podsumowanie edycji, które odbywa się na oddzielnej – siódmej imprezie. Tego dnia nagradzani są najszybsi zawodnicy, a wszyscy którzy biegali w co najmniej 4 biegach otrzymują zasłużone medale. W tym tygodniu odbyły się dwie gale podsumowujące edycję – 15 marca w Poznaniu i 17 marca w Łodzi.

Czytaj więcej

Ostatni weekend edycji przed nami!

W najbliższy weekend – 19-20 marca odbędą się trzy ostatnie biegi w ramach edycji 2015/2016 – w sobotę w Lublinie oraz w niedzielę – w Warszawie i Szczecinie. Zapraszamy!

Czytaj więcej

Szósty trening do CITY TRAIL ze Sklepami Partnerskimi – 17 marca

W tegorocznej edycji postanowiliśmy nagradzać Was za odbieranie pakietów startowych w naszych Sklepach Partnerskich. Dodatkowo raz w miesiącu sklepy prowadzą dla Was spotkania biegowe. Wszystko składa się w jedną całość – Program Lojalnościowy, w którym zbieracie pieczątki i wygrywacie nagrody :) Ostatni - szósty trening już 17 marca.

Czytaj więcej

Podwójnie rekordowy bieg w Trójmieście

Na zakończenie cyklu w Trójmieście miła niespodzianka - rekordy trasy w Gdyni kobiet i mężczyzn. Zwyciężczyni biegu – Julia Dias pokonała 5-kilometrową pętlę w czasie 20:09. Wśród mężczyzn najlepszym okazał się Daniel Formela – 16:15.

Czytaj więcej

Zakończenie rywalizacji w Olsztynie

352 zawodników wzięło udział w szóstym - ostatnim w sezonie biegu CITY TRAIL w Olsztynie. Zwycięstwo odniósł Paweł Pszczółkowski, który tym samym zapewnił sobie drugie miejsce w klasyfikacji generalnej. W rywalizacji kobiet równych sobie nie miała Monika Jackiewicz, która zwycięstwo w "generalce" miała już zapewnione od stycznia.

Czytaj więcej

Strefa FizjoOrto Angelini: kontuzja, czyli coś poszło nie tak...

Aktywność fizyczna jest, obok racjonalnego odżywiania się, najważniejszym czynnikiem warunkującym prawidłowy rozwój psycho-fizyczny oraz stan zdrowia człowieka. Wysiłek fizyczny stosowany regularnie i w umiarkowanym nasileniu poprawi jakość naszego życia, którą będziemy mogli cieszyć się do późnej starości. Niestety regularna aktywność fizyczna niesie ze sobą także pewne niebezpieczeństwo dla nas. Jest nim możliwość odniesienia kontuzji, czyli urazu.

Czytaj więcej