Aktualności

Dominika Napieraj: kilka słów o obozie w Monte Gordo

Dominika Napieraj: kilka słów o obozie w Monte Gordo

Na ten moment czekałam już od dawna - od początku lutego trenuję w Monte Gordo w Portugalii. To mój pierwszy od dłuższego czasu obóz i jednocześnie tak inny od wcześniejszych. Do poprzedniego sezonu całą zimę szykowałam się we Wrocławiu. Mimo, że w ostatnich latach da się prawie przez cały rok biegać w kraju, to jednak taki wyjazd pomaga rozkręcić nogi i szybciej wskoczyć na wyższy poziom sportowy.

Czytaj więcej
CITY TRAIL Team – sporo kilometrów, bieganie w Górach Stołowych i podwójne zwycięstwo w cyklu

CITY TRAIL Team – sporo kilometrów, bieganie w Górach Stołowych i podwójne zwycięstwo w cyklu

Monika Jackiewicz i Artur Olejarz, czyli zwycięzcy naszego cyklu w dwóch miastach – Olsztynie i Szczecinie. Starty w dwóch lokalizacjach na tak wysokim poziomie to nie lada wyczyn, ale jak widać dla chcącego nic trudnego. Jak wyglądały ostatnie tygodnie u naszych mistrzów?

Czytaj więcej
„Aktywnie-Razem” – konkurs specjalny!

„Aktywnie-Razem” – konkurs specjalny!

W końcówce sezonu chcemy Was zaktywizować i wspólnie z Nationale-Nederlanden zaprosić do zabawy. Konkurs „Aktywnie-Razem” jest skierowany do wszystkich biegających w naszym cyklu rodzin.

Czytaj więcej
Strefa FizjoOrto Angelini: biomechanika biegania

Strefa FizjoOrto Angelini: biomechanika biegania

Podczas naszych biegów możecie korzystać z masaży i porad specjalistów w Strefie FizjoOrto Angelini. Idziemy krok dalej i rozpoczynamy publikację artykułów poradniczych przygotowanych przez ekspertów Strefy. Rozpoczynamy od biomechaniki biegania.

Czytaj więcej
Piąty bieg CITY TRAIL w Poznaniu: 1082 osoby na mecie

Piąty bieg CITY TRAIL w Poznaniu: 1082 osoby na mecie

Marcin Fehlau i Angelika Stefańska zwyciężyli w piątym biegu CITY TRAIL nad poznańską Rusałką. Sobotnie zawody odbyły się w bardzo dobrych warunkach – temperatura sięgała 10 stopni, a podłoże sprzyjało szybkiemu bieganiu.

Czytaj więcej
Zimowy Półmaraton Gór Stołowych po raz drugi [relacja Justyny Grzywaczewskiej]

Zimowy Półmaraton Gór Stołowych po raz drugi [relacja Justyny Grzywaczewskiej]

Start w drugiej edycji ZPGS był dla mnie czymś tak naturalnym, jak to że codziennie zaczynam dzień od śniadania. Chyba coś w tym jest, że człowiek darzy sentymentem imprezę, w której debiutował, a tak było w moim przypadku – Zimowy Półmaraton Gór Stołowych 2015 był pierwszym biegiem górskim, w którym brałam udział. Wyjazd do Pasterki w tym roku był zatem jednym z pierwszych celów na sezon. Tylko tym razem apetyt nieco urósł…

Czytaj więcej