Aktualności

"Dopiero teraz żyję i czerpię z życia pełnymi garściami". Historia Tomka Grylewicza.

"Dopiero teraz żyję i czerpię z życia pełnymi garściami". Historia Tomka Grylewicza.

Czytając kolejne maile, jakie od Was dostajemy, utwierdzamy się w przekonaniu, że chcieć to móc. Historia Tomka to świetny motywator w momentach, kiedy leń wychodzi spod koszuli...

Czytaj więcej
Zielonka Ultra Maraton – zapisy trwają!

Zielonka Ultra Maraton – zapisy trwają!

Ultramaraton w Wielkopolsce? Brzmi nieprawdopodobnie? A jednak! 20 czerwca w Parku Krajobrazowym Puszcza Zielonka w pobliżu Poznania odbędzie się I Zielonka Ultra Maraton.

Czytaj więcej
Ostatnie biegi w Poznaniu, Bydgoszczy i Łodzi

Ostatnie biegi w Poznaniu, Bydgoszczy i Łodzi

W sobotę, 7 marca w Poznaniu i w niedzielę, 8 marca (Dzień Kobiet!) w Bydgoszczy i Łodzi odbędą się szóste – ostatnie w edycji zawody CITY TRAIL. Dla przypomnienia, zamieszczamy garść najważniejszych informacji. Uwaga – są zmiany dotyczące biura zawodów w Poznaniu i Bydgoszczy.

Czytaj więcej
Prezentujemy nagrody dla najlepszych biegaczy

Prezentujemy nagrody dla najlepszych biegaczy

Zakończenie cyklu coraz bliżej. Pierwsze gale zakończeniowe i podsumowania już 17 marca. Czas na pokazanie, o co walczyliście przez cały sezon. Pula nagród w skali całego cyklu to ponad 100 tysięcy złotych!

Czytaj więcej
W marcowym numerze magazynu Bieganie

W marcowym numerze magazynu Bieganie

Jak stopniować obciążenia treningowe by robić postępy w treningu? Czego można się o sobie dowiedzieć z badań funkcjonalnych? Jak samemu zrobić pyszne batony energetyczne? W numerze marcowym znajdziecie ponadto rozmowę z Agnieszką Korpal – dziewczyną wyzwaniem, przeczytacie historię Franza Stampfla i wiele więcej.

Czytaj więcej