CITY TRAIL

Aktualności

Czy trening powtarzany przez lata może być skuteczny?

Każdy przemyślany i dobrze dobrany schemat treningu wykonywany systematycznie będzie skuteczny, lecz nie w nieskończoność. Doświadczonym zawodnikom są potrzebne zmiany, bo w pewnym momencie naszej sportowej przygody bardziej intensywne i dłuższe treningi mogą nie wystarczyć. Co wtedy?

Czytaj więcej

Prawdziwie zimowy przełaj w Lublinie

Styczeń w Lublinie bez śniegu? Niemożliwe! ;) Nasze czwarte w edycji zawody nad Zalewem Zemborzyckim odbyły się w prawdziwie zimowych warunkach. Solidna warstwa śniegu nie ułatwiała biegania. Nalepszymi okazali się Artur Kern i Magdalena Sekuła.

Czytaj więcej

Lublin, Warszawa i Łódź – najważniejsze informacje przed styczniowymi zawodami

W weekend 12-13 stycznia widzimy się w Lublinie (sobota) oraz Warszawie i Łodzi (niedziela). Szykuje się prawdziwie zimowa rywalizacja! Nie może Was zabraknąć!

Czytaj więcej

Półmetek cyklu: są niespodzianki

16 191 – tyle razy przekraczaliście metę w 30. biegach pierwszej części sezonu 2018/2019. Po raz pierwszy w historii cyklu (czyli od 2012 roku) największy bieg nie odbył się w Poznaniu, gdzie narodziła się idea naszych imprez. Pozycję lidera – za sprawą Biegu Niepodległości - objęła Łódź.

Czytaj więcej

Świąteczne życzenia

Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas. Szczerze życzymy Wam, abyście spędzili je radośnie, w gronie rodziny i przyjaciół. Niech te najbliższe dni będą okazją do złapania oddechu i naładowania się pozytywną energią na kolejne miesiące! Nie odmawiajcie sobie pyszności, ale znajdźcie też czas na aktywność - dla lepszego samopoczucia! A w Nowym Roku życzymy Wam dużo motywacji i realizacji celów!

Czytaj więcej

Jak ocenić, czy jesteś gotowy na maraton?

Wraz z rozwojem biegowej przygody naturalne jest, że pojawiają się myśli związane ze stawianiem sobie nowych, ambitnych celów. Nic więc dziwnego, że królewski dystans pobudza wyobraźnię niejednego biegacza. Na co zatem zwrócić uwagę przy planowaniu przyszłorocznych startów? Czy jednym z nich może być już maraton?

Czytaj więcej

Poprzednia
| 1
| 2
| 3
| 4
| 5
| 6
| 7
| 8
| 9
| 10
| 11
| 12
| 13
| 14
| 15
| 16
| 17
| 18
| 19
| 20
| 21
| 22
| 23
| 24
| 25
| 26
| 27
| 28
| 29
| 30
| 31
| 32
| 33
| 34
| 35
| 36
| 37
| 38
| 39
| 40
| 41
| 42
| 43
| 44
| 45
| 46
| 47
| 48
| 49
| 50
| 51
| 52
| 53
| 54
| 55
| 56
| 57
| 58
| 59
| 60
| 61
| 62
| 63
| 64
| 65
| 66
| 67
| 68
| 69
| 70
| 71
| 72
| 73
| 74
| 75
| 76
| 77
| 78
| 79
| 80
| 81
| 82
| 83
| 84
| 85
| 86
| 87
| 88
| 89
| 90
| 91
| 92
| 93
| 94
| 95
| 96
| 97
| 98
| 99
| 100
| 101
|Następna