CITY TRAIL

Aktualności

Ponad 2500 uczestników letniej edycji CITY TRAIL

Na przełomie lipca i sierpnia odbyła się pierwsza letnia edycja naszego cyklu. W dwa tygodnie przejechaliśmy blisko 3000 km i zmotywowaliśmy do biegania ponad 2500 osób!

Czytaj więcej

Kalendarz Grand Prix CITY TRAIL 2015/2016

Mamy środek wakacji, ale nic nie stoi na przeszkodzie, by zaplanować sobie jesienno-zimowy biegowy kalendarz ;) Prezentujemy terminarz biegów Grand Prix CITY TRAIL 2015/2016. Start zapisów - 13 sierpnia.

Czytaj więcej

Program minutowy biegów CITY TRAIL onTour

Od poniedziałku 27 lipca, do piątku 7 sierpnia przejedziemy Polskę wzdłuż i wszerz, organizując dla Was 10 biegów CITY TRAIL onTour. Sprawdźcie dokładny plan minutowy imprez.

Czytaj więcej

Bydgoszcz liderem cyklu onTour!

Drugi tydzień wakacyjnej odsłony zawodów CITY TRAIL rozpoczęliśmy w Bydgoszczy, która... po raz pierwszy w historii znalazła się na fotelu lidera frekwencji naszych biegów!

Czytaj więcej

Jestem coraz grubszy, chociaż tyle ćwiczę! [POLSKA BIEGA.PL]

Drastycznie obcinasz kalorie, spędzasz godziny na siłowni, a efektów wciąż nie widać? Uważaj, to może być załamanie metaboliczne.

Czytaj więcej

Prawdy doktora Gawdy: nie tylko bieganie!

Biegacz to osobnik jednonożny naprzemienny. Przeważnie jest ambitny, obowiązkowy, konsekwentny, często ze słabą synchronizacją i mobilnością kręgosłupa, stawów skokowych, biodrowych i barkowych, co czyni go podatnym na kontuzje.

Czytaj więcej

Poprzednia
| 1
| 2
| 3
| 4
| 5
| 6
| 7
| 8
| 9
| 10
| 11
| 12
| 13
| 14
| 15
| 16
| 17
| 18
| 19
| 20
| 21
| 22
| 23
| 24
| 25
| 26
| 27
| 28
| 29
| 30
| 31
| 32
| 33
| 34
| 35
| 36
| 37
| 38
| 39
| 40
| 41
| 42
| 43
| 44
| 45
| 46
| 47
| 48
| 49
| 50
| 51
| 52
| 53
| 54
| 55
| 56
| 57
| 58
| 59
| 60
| 61
| 62
| 63
| 64
| 65
| 66
| 67
| 68
| 69
| 70
| 71
| 72
| 73
| 74
| 75
| 76
| 77
| 78
| 79
| 80
| 81
| 82
| 83
| 84
| 85
| 86
| 87
| 88
| 89
| 90
| 91
| 92
| 93
| 94
| 95
| 96
| 97
| 98
| 99
| 100
| 101
| 102
| 103
| 104
| 105
| 106
| 107
| 108
| 109
|Następna