Aktualności

Zapraszamy do Bydgoszczy

Zapraszamy do Bydgoszczy

Ostatnia niedziela stycznia to w naszym cyklu bieg w bydgoskim Myślęcinku. Zachęcamy do przeczytania zapowiedzi zawodów, w której znajdziecie informacje o dodatkowych atrakcjach. Przypominamy też, że elektroniczna rejestracja jest otwarta do końca dnia w środę (24.01).

Czytaj więcej
Dieta biegacza - obalamy mity

Dieta biegacza - obalamy mity

Niezależnie, czy jesteś właśnie na początku swojej biegowej drogi, bądź masz za sobą pokaźny kilometraż, kwestia diety zdecydowanie powinna być w sferze Twoich zainteresowań. Jest to obszar dynamicznie rozwijający się, dlatego warto być na bieżąco z aktualnymi stanowiskami dietetyków.

Czytaj więcej
Biegi karnawałowe z Good Food!

Biegi karnawałowe z Good Food!

Bieganie, bieganiem, ale dobra zabawa też ważna! ;) W styczniu i lutym wspólnie z Good Food zapraszamy do udziału w specjalnej zabawie. Każdy, kto pobiegnie w biegu konkursowym ma szansę na wygranie chrupiących nagród!

Czytaj więcej
Oferta tylko dla biegaczy CITY TRAIL!

Oferta tylko dla biegaczy CITY TRAIL!

Sklep Biegacza przygotował dla Was specjalną zniżkę - co miesiąc nowy zestaw produktów! W styczniowej ofercie możecie skorzystać z 20-procentowego rabatu na kurtki.

Czytaj więcej
Jesteśmy na półmetku!

Jesteśmy na półmetku!

30 biegów edycji 2017/2018 za nami! Przerwa świąteczno-noworoczna to dobry czas na krótkie podsumowanie trzech miesięcy wspólnego biegania i rywalizacji. Łapcie kawę lub herbatę i zapraszamy do lektury!

Czytaj więcej
Zapas prędkości w treningu maratończyka

Zapas prędkości w treningu maratończyka

Większość biegaczy uważa, że setki pokonywanych kilometrów są kluczem do osiągnięcia wymarzonego czasu w maratonie. Skupiają się przede wszystkim na wytrzymałości, wykonując treningi w pełni tlenowe. Czy to na pewno dobra droga?

Czytaj więcej