Aktualności

Trening w Lesie Osobowickim

W najbliższą sobotę, 15 listopada zapraszamy na pierwszy, ale na pewno nie ostatni w tym roku trening w Lesie Osobowickim prowadzony przez rekordzistę naszej wrocławskiej trasy – Piotra Ślęzaka.

Spotykamy się o godz. 8:30 na leśnym boisku w Lesie Osobowickim – tym samym, gdzie podczas Grand Prix CITY TRAIL jest biuro zawodów i meta biegu. Trening jest otwarty.

- Startuję głównie w biegach ulicznych, więc większość treningów wykonuję na twardej nawierzchni, jednak  od czasu do czasu wybieram się do Lasu Osobowickego. To dobra odskocznia od "asfaltowych treningów", w dodatku otaczający las dodaje energii i pozwala się wyciszyć – zachęca do udziału w treningu Piotrek Ślęzak. – Lubię też jeździć w góry, aby szlifować formę. Wtedy mam czas na to, aby skupić się wyłącznie na treningu i regeneracji. Jeśli tylko macie taką okazję – polecam :)

Przypomnijmy, że rekord trasy Grand Prix Wrocław CITY TRAIL należący do Piotrka wynosi 16:13.

O kolejnych treningach prowadzonych przez Piotrka będziemy informować na bieżąco. W planie jest jedno spotkanie w miesiącu.

Zapraszamy! :)